Power & Stretch
das kleine Powertraining im solotanzprogramm
"Nach dem Sommer = Vor dem Sommer" :-)
Möchtest Du dauerhaft Deine Muskulatur in Form halten? Dann gönnen Dir dienstags im Anschluss an unsere beliebte Danceitstunde das 30 minütige Powertraining mit Svenja. Das Training ist effektiv
und ganz schnell geschafft. Da wir in der Gruppe trainieren, macht es einfach Spaß und der innere Schweinehund ist leicht zu bändigen.
Dieser Kurs beinhaltet ein gezieltes Training für Bauch, Rücken, Gesäß und Oberschenkel. Mit zunehmender Übung werden die kleineren und tieferen Muskeln am Bauch und der Wirbelsäule gekräftigt.
Du brauchst: Erscheine im lockeren Sportdress und bring Dir etwas Trinkbares mit.
Kosten: 4 € pro Person
Hinweis: Für diesen Workshop gibt es 10 Plätze. Die Flatrate sowie die 10er Karte decken diesen Special-Workshop nicht ab.
Kosten: 4 € pro Person
Hinweis: Für diesen Workshop gibt es 10 Plätze. Die Flatrate sowie die 10er Karte decken diesen Special-Workshop nicht ab.
dein coach
svenja
Workshoptage
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Power & Stretch |
Leitung |
| Dienstag 20.45 - 21.15 Uhr | Svenja |
terminreservierung
spielregeln zur teilnahme
Deine Buchung wird kostenpflichtig, solltest Du nicht 24 Stunden vor Termin abgesagt haben. Gerne kannst Du Deinen Platz auf Freunde übertragen, solltest Du spontan verhindert sein. Eine Absage ist unter 0173 890 48 94 möglich.